2018-07-12から1日間の記事一覧

襲いくる睡魔の撃退法！！！

睡眠時間が取れないと、日中睡魔に襲われてしまうことが多々ありますよね。私は基本7時間以上寝たいのですが、忙しい日もあり7時間の睡眠を確保するのはなかなか難しい。寝不足でも仕事や会議はあるので、何とか寝ないように眼をぱちぱちさせたり、太ももを…